尊严是什么？它不是高高在上的奖杯，也不是穿在身上的漂亮衣服。我觉得，尊严就像住在我们心里的一束光。

有尊严，是当别人笑话你跳绳总绊倒时，你虽然脸红，却还是大声说：“我再多练几次，一定能跳好！”然后每天练习。这不是嘴硬，是你相信自己能变好，这束光让你把头抬起来。

有尊严，是看到同学因为成绩差被起外号，你走过去和他一起玩，说：“我这道题也不懂，我们一起看吧。”保护别人的心不受伤害，就像为别人的心里也点上一盏小灯，这同样很重要。

有尊严，也是对自己的。答应了放学先写作业再看电视，就算家里没人，也管住自己。当你做到了，心里会亮堂堂的，特别踏实。自己尊重自己说过的话，就是守护自己的光。

当然，尊严不是“不能吃亏”。不小心撞到人说“对不起”，被误会了好好解释，这不是没尊严，反而是有礼貌、讲道理的表现。真正的光，不是硬邦邦的石头，它是温暖和坚定的。

我们每个人心里都有这束光。它让我们跌倒了自己爬起来，让我们善良地对待朋友，也让我们认真地对待自己的承诺。保护好心里的这束光，我们就能成为一个让自己喜欢、也让别人尊重的人。