放暑假的第一天，爸爸拍着我的肩膀说：“咱俩得锻炼锻炼了。”我低头捏了捏肚子上的软肉，没吭声。

第二天早上六点，爸爸真的来叫我。我迷迷糊糊地被套上运动鞋，拖到了小区门口。夏天的早晨真舒服，风凉丝丝的，小鸟在树上叽叽喳喳。爸爸说：“咱们慢慢跑，能跑多远跑多远。”可我才跑了不到一百米就喘不上气了，两条腿像灌了铅。爸爸指着路边刚开的小野花让我看，其实是在让我歇会儿。

就这样跑跑停停，我们遇到很多早起的人。菜市场的王爷爷骑着三轮车经过，冲我们喊：“父子俩锻炼呐！”他的车上堆着新鲜的蔬菜。清洁工阿姨正在扫落叶，看见我们就关掉扫路机让我们先过。最有趣的是那只总在车库门口睡觉的大橘猫，它眯着眼睛看我们，好像在说：“又是这两个跑不动的。”

第七天的时候，我赌气不想去了。爸爸没说话，只是把我的运动鞋放在床边。那天早上，我发现自己能一口气跑到小公园了。爸爸在后面喊：“慢点慢点！”可我停不下来，风在耳边呼呼响，路边的紫薇花正在开，我第一次觉得跑步这么快乐。

一个月后的早上，我和爸爸并排跑着。我们已经能绕小区跑两圈了，虽然还是出汗，但不会像刚开始那样喘不过气。爸爸的呼吸声变得均匀，我的书包里还放着跳绳，跑完我们可以再跳一会儿。

昨天放学，同桌突然说：“你好像瘦了。”我笑了笑没说话。其实瘦不瘦不重要了，重要的是每天早上，我和爸爸一起出门，看着太阳慢慢升起，看着这个刚刚醒来的世界。那些早起工作的人们，那些花儿和猫，都成了我们晨跑路上最熟悉的风景。

原来健身不只是让身体变强壮，更是让我发现，坚持做一件事，就能看到不一样的早晨。